ТОЧКА ОПОРЫ — это больше чем тренинг, это возвращение к себе, к своему телу, к своей жизни. 

Как проходят наши встречи:
Видео 1 Видео 2 Видео 3 Видео 4

Отзывы участников:
Отзыв 1
Отзыв 2
Отзыв 3
Отзыв 4

Ты можешь менять города, работы, отношения, но снова оказываешься в тех же чувствах:
— тревога не отпускает, даже когда всё «в порядке»;
— эмоции вырываются наружу, даже когда кажется, что ты уже справился;
— кажется, что живёшь правильно, но глубоко внутри не хватает настоящего вкуса жизни.

Ты уже знаешь десятки техник, читал книги, ходил на терапию, но при этот осталось ощущение, что глубинная проблема так и не решилась.

Почему?
Потому что сценарии, которые управляют твоей жизнью, не логические и не рациональные. Всё это детские стратегии выживания, которые прописаны в теле и подсознании. Это не плохо, ведь когда-то они тебя спасали:
— быть «удобным», чтобы тебя не бросили,
— контролировать всё, чтобы не повторить прошлую боль,
— молчать, чтобы не нарваться на конфликт.

Раньше такие привычные реакции были твоей поддержкой, но сегодня они мешают расти. Если ты чувствуешь, что пора выйти за пределы старого круга и открыть новые возможности, тогда эта встреча для тебя.

«Точка Опоры» — это не лекция и не техника, а глубокое проживание.
5 часов, которые запускают процесс, который обычно занимает месяцы терапии.

Ты не просто узнаешь, как всё устроено, а перепишешь сам опыт проживания:
— увидишь, где живёшь не свою жизнь и почему,
— отпустишь внутренние блоки, которые держали тебя годами,
— вернёшь контакт с собой настоящим.

Что ты получишь после встречи?
— Внутреннюю устойчивость, которую невозможно потерять.
— Спокойный ясный ум без постоянной гонки мыслей.
— Умение проходить эмоции, а не застревать в них.
— Чувство силы и свободы без борьбы, а через опору внутри.
— Состояние, которое невозможно «прочитать» или «понять умом», его можно только прожить.

Для кого «Точка Опоры»?
— Для тех, кто устал жить в состоянии тревоги и внутреннего напряжения.
— Для тех, кто перепробовал многое, но хочет настоящего изменения, а не временного облегчения.
— Для тех, кто готов к шагу глубже и к встрече с собой.

Формат встречи:
Москва, м. Чистые Пруды
12 сентября
5 часов живой практики
Формат: камерная встреча, пространство на 10–15 человек

Ведущий
Дмитрий Бехтерев — автор проекта «Точка Опоры».
Более 10 лет в травма-ориентированных и телесных практиках. Дмитрий создаёт пространство, где человек соприкасается с самим собой и получает опыт, который остаётся на всю жизнь.

Почему стоит пойти?
Потому что «Точка Опоры» – это НЕ про «новую технику» и «правильные советы», а про реальный опыт, после которого тело и психика начинают работать по-другому.

Ты уходишь НЕ с «домашкой» и списком задач, а с состоянием, которое остаётся с тобой навсегда. И именно оно меняет твои решения, твои отношения и твою жизнь.

Если ты готов перестать застревать и наконец-то почувствовать, что у тебя есть опора внутри, регистрируйся сейчас.

На встрече будет глубокая работа с каждым из участников, поэтому количество мест ограничено.