Как проходят наши встречи:
Видео 1 Видео 2 Видео 3 Видео 4

Есть темы, которые не решаются разговором. Автоматизм — одна из них.

Это защита психики от перегрузки, но цена высока: ты перестаёшь чувствовать себя живым. И эта "заморозка" живёт в теле — зажимами, напряжением, отключёнными эмоциями

• ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ:

- Работаем через дыхание с темой автоматизма

- Не классический холотроп —  точнее и быстрее потому что практика на стыке дыхания, медицины, терапии и силы природы 

- Находим, где в теле "заморозились" твои чувства

- Коучинг + работа с телом + эфирами и дыхательная терапия

- Ведём к новому ощущению — когда ты снова чувствуешь вкус жизни

⠀

• КАК ПРОХОДИТ ПРАКТИКА:

- Берём твою конкретную ситуацию автоматизма

- Идём в неё через дыхательную практику

- Пробуждаем ощущение живости и присутствия

- Фиксируем изменения в теле и сознании

• ДЛЯ КОГО:

- Когда "понимаю головой, что живу как робот, но ничего не меняется"

- Когда нужно не проговорить, а прожить выход из автопилота

- Когда готов к глубокой работе с собой

2 часа интенсивной работы с собой и твой РЕЗУЛЬТАТ:

Новое состояние живости, которое ты унесёшь в жизнь. Выйдешь из "дня сурка" и вернёшь себе ощущение, что живёшь, а не просто функционируешь.

• Где: Москва, м. Чистые Пруды (7 минут), м.Красные Ворота (5 минут)
• Когда: 25 сентября, 17:00-19:00
• Длительность: 2 часа
• Формат: оффлайн-практика

•  Кто проводит?

Дмитрий Бехтерев, амбассадор канадской академии коучинга в России, мастер по острым жизненным вопросам. Помогает милениалам выходить из кризиса. Автор проекта «Точка Опоры», терапевт, травма-ориентированный практик с более чем 10-летним опытом работы